Newsletter gratuita · cucinaverza

Impara la cucina vegetale semplice e buona, una lezione alla volta.

24 lezioni gratis di cucina vegetale, direttamente nella tua casella di posta. Una ogni due settimane. Niente complicazioni, niente ingredienti introvabili. Solo ricette e tecniche che funzionano per davvero.

100% gratis Solo 1 email ogni 2 settimane Cancellazione con 1 click
Bowl vegetale con tofu, verdure e riso
Cosa imparerai

Un anno di cucina vegetale, distillato in 24 lezioni concrete.

Ogni lezione è un piccolo modulo: una tecnica, qualche ricetta che la mette in pratica e i trucchetti che uso davvero a casa mia. Ecco un assaggio:

Polpette vegetali croccanti con salsa e insalata
1

Segreti per burger vegetali perfetti che non si rompono

La base croccante che funziona sempre, come costruire burger e polpette e il segreto per non farli sbriciolare in padella.

Pasta con salsa cremosa vegetale
2

Il segreto delle salse cremose senza latticini

Dalla besciamella vegetale al "formaggio" cremoso da spalmare: le basi che ti salvano cena dopo cena.

Barattoli di ceci cotti
3

Proteine vegetali senza pensieri

Tutto quello che c'è da sapere sulle principali fonti proteiche vegetali e come valorizzarle, anche se non hai mai cucinato tofu.

Barattoli di pickles e fermentati vegetali
+

…e altre 20 lezioni

Segreti per torte soffici senza uova, marinature, sostituzioni intelligenti, sughi e condimenti che cambiano un piatto. Tutto, per te, una mail alla volta.

Cristiana Bucella — cucinaverza
Chi sono

Ciao, sono Cristiana — @cucinaverza.

Cucino vegetale da anni, condivido ricette su Instagram come @cucinaverza e sono mamma di due bambini piccoli. Per questo so bene cosa significa avere poco tempo, voler mangiare bene e non avere voglia di ricette complicate o ingredienti troppo particolari.

In questa newsletter ti porto la mia cucina, quella vera: ricette buone, tecniche facili, e la convinzione che il vegano non è "rinuncia". È solo un altro modo, bellissimo, di cucinare.

Domande veloci

Tutto quello che vuoi sapere prima di iscriverti.

È davvero gratis? Dove sta il trucco?

Sì, gratis. Niente trucco. È il mio modo di ringraziare chi mi segue e di passare contenuti più approfonditi di quelli che riesco a fare in 60 secondi su Instagram.

Devo essere già vegana per seguirla?

Per niente. Anzi: la newsletter è pensata soprattutto per chi è curioso, vuole mangiare meno carne o introdurre più piatti vegetali, senza stravolgere la propria vita.

Quanto durano le lezioni?

Ogni email si legge in 5-10 minuti. Trovi tecniche, ricette o trucchetti che uso a casa mia.

Quante email riceverò?

Una ogni due settimane, per 24 lezioni — circa un anno di contenuti. Niente spam.

E se non mi piace? Posso cancellarmi?

Certo, in un click. In fondo a ogni email c'è il link per disiscriverti.

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