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friselle estive

Come condire le friselle | 3 idee alternative e sfiziose

Un piatto velocissimo da preparare, perfetto per uno spuntino, una cena informale, un pranzo al sacco o un picnic in spiaggia. Vi basterĂ  preparare a parte il condimento e farcire le friselle appena prima di gustarle.
Preparazione 10 minuti
Portata Antipasto, Aperitivo, Contorno, Pranzo
Cucina Italiana
Porzioni 4 persone

Ingredienti
  

La saporita

  • 1 melanzana
  • Capperi
  • Olive taggiasche
  • Carciofini sott'olio
  • Olio evo
  • 1 spicchio d'aglio
  • Prezzemolo

L'intramontabile

  • 1 zucchina
  • Hummus
  • Pomodori secchi
  • Basilico

La greca

  • 1 cetriolo
  • Philadelphia fatta in casa trovi la ricetta nel blog
  • 1 pomodoro
  • Succo di limone
  • Cipollotto
  • Pepe

Istruzioni
 

  • Prepara tutti gli ingredienti che servono: taglia al coltello carciofini e pomodori secchi, sbuccia lo spicchio d'aglio e fallo soffriggere in un pentolino per insaporire l'olio, taglia a rondelle il cipollotto, affetta la zucchine e la melanzana e cuocile nel pentolino con l'olio e lo spicchio d'aglio, affetta anche il cetriolo
  • Passa le friselle sotto acqua corrente per 3-4 secondi
  • Condisci le friselle con un giro d'olio evo e poi con gli ingredienti a tua scelta e gustale subito

Note

Si consiglia di consumare le friselle subito appena preparate. Non adatte al congelamento
Keyword frisa, friselle, picnic, pranzi estivi, pranzo al sacco, senza cottura